Tag Archives: Test E

Test E 250 หรือ 300 ใช้ยังไง ?

บทความนี้จะมาทำความรู้จัก Test E หรือ Testosterone Enanthate อย่างละเอียดและวิธีการใช้กันครับ ก่อนอื่นมาทำความรู้จัก Test E กันก่อน

Test E หรือ Testosterone Enanthate

คือ สเตียรอยด์ Androgen-Anabolic หรือที่เราเรียกกันย่อว่า AAS ที่เป็นรูปแบบหนึ่งของฮอร์โมนเพศชาย (Testosterone) ซึ่งมันจะมี Ester “Enanthate” ติดอยู่ ทำให้มีค่าครึ่งชีวิต (Half-Life) ที่อยู่ในร่างกายออกฤทธิ์ได้นาน

Half-Life หรือ ค่าครึ่งชีวิตของ Test E

Test E เป็น Steroid Ester ที่ถูกออกแบบมาให้มีการปลดปล่อยฤทธิ์ออกอย่างช้า ช้า และมีประสิทธิภาพยาวนาน ค่าครึ่งขีวิต (Half-Life) อยู่ประมาณ 4-5 วัน โดยส่วนใหญ่จะนิยมให้ใช้สัปดาห์และ 2 ครั้ง / สัปดาห์ ยกตัวอย่างเช่น จันทร์ และ พฤหัสบดี

กลไกการทำงานของ Test E

เมื่อเราฉีด Test E เข้าสู่กล้ามเนื้อ Test E จะเข้าสู่กระแสเลือดและถูก Esterase ย่อยสลาย ทำให้ฮอร์โมนเพศชายถูกปลดปล่อยออกมาอย่างช้า ช้า ส่งผลให้

  • กระตุ้นการ สังเคราะห์โปรตีน และ เพิ่มไนโตรเจนในกล้ามเนื้อ
  • เพิ่มการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดง (RBC) เพิ่มออกซิเจนในเลือด
  • กระตุ้นตัวรับ Androgen Receptor (AR) ในเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อ
  • ลดการสลายของมวลกล้ามเนื้อ (Anti-Catabolic Effect)

การใช้ Test E ทางการแพทย์

Test E ได้รับการอนุมัติให้ใช้ในทางการแพทย์สำหรับ

  • การบำบัดแทนฮอร์โมน (TRT)
  • รักษาภาวะฮอร์โมนต่ำในผู้ชาย (Hypogonadism)
  • ใช้ในการกระตุ้นพัฒนาเด็กผู้ชายที่มีภาวะ Puberty Delay
  • ใช้รักษาโรคกล้ามเนื้อลีบ เช่น HIV/AIDS

Test E 250 และ 300 คืออะไร ?

Test E 250 หรือ 300 คำว่า 250 และ 300 คือ Dose ต่อ 1 ml ที่เราจะได้รับครับ วิธีใช้ยกตัวอย่างเช่น

  • ใช้ จันทร์ 0.5 ml (125) พฤหัสบดี 0.5 ml (125) = 250 mg / สัปดาห์
  • ใช้ จันทร์ 1 ml (250) พฤหัสบดี 1 ml (250) = 500 mg / สัปดาห์

ส่วนตัว Test E 300 ก็ใช้คำนวณหลักการเดียวกับตัว 250 เพียงแต่ปริมาณ 1 ml จะได้ 300 mg

ปริมาณที่แนะนำสำหรับ Test E

  • มือใหม่ ควรใช้ปริมาณที่น้อย 250 mg ต่อสัปดาห์
  • สำหรับสายแข่งขัน แนะนำปริมาณ 500 – 1000 mg ต่อสัปดาห์
  • ระยะเวลาที่ใช้ 2 ครั้ง / สัปดาห์
  • Stack ที่นิยมใช้คู่กัน Test E + Deca หรือ Test E + EQ ช่วง Cut นิยมใช้ Test E + Winstrol + Anavar

สรุป Test E 250 และ 300

Testosterone Enanthate หรือ Test E คือฮอร์โมนเพศชายรูปแบบหนึ่ง ใช้เพื่อกระตุ้นฮอร์โมนเพศชาย และ 250 กับ 300 คือปริมาณที่ได้รับต่อ 1 ml ใช้สัปดาห์ละ 2 ครั้ง / สัปดาห์ Test E เป็นฮอร์โมนพื้นฐานสำหรับมือใหม่หรือระดับโปรที่ต้องใช้

Meditech Test E 250 Testostorone Enanthate

Pharmacom Test E 300 Testosterone Enanthate

Testosterone มีประโยชน์อย่างไร ?

หลายคนที่กำลังจะเริ่มใช้หรือยังกังวลกับการเริ่มจะใช้ Testosterone เข้าสู่ร่างกายเพื่อสร้างกล้ามเนื้อ บทความนี้จะมาพูดถึงประโยชน์ของ Testosterone กันครับ เพื่อให้ทุกคนเอาไปประกอบการตัดสินใจว่าจะใช้หรือไม่ใช้ดี

Testosterone เป็นฮอร์โมนที่สำคัญและมีบทบาทหลักในการสร้างกล้ามเนื้ออยู่แล้วครับ ทั้งสร้างมวลกล้ามเนื้อและเพิ่มพละกำลัง ฮอร์โมน Testosterone ช่วยเพิ่มความสามารถในการสร้างโปรตีนในกล้ามเนื้อ Protein Synthesis ทำให้ร่างกายสามารถฟื้นตัวและสามารถพัฒนาได้เร็วขึ้นครับ

Testosterone มีประโยชน์อย่างไรต่อการสร้างมวลกล้ามเนื้อ ?

  • เพิ่มการสังเคราะห์โปรตีน Protein Synthesis

Testosterone กระตุ้นให้ร่ายกายใช้กรดอะมิโนสร้างโปรตีนให้มากขึ้น ซึ่งเป็นกระบวนการที่ช่วนให้กล้ามเนื้อโตได้เร็วขึ้นและแข็งแรงขึ้นครับ

  • ลดการสลายตัวของมวลกล้ามเนื้อ Muscle Cataboli

ยิ่งเราอายุมากขึ้นร่างกายจะมีกระบวนการย่อยสลายมวลกล้ามเนื้อ Rhabdomyolysis และสภาวะกล้ามเนื้อน้อย Sarcopenia เจ้าตัว Testosterone จะช่วยยับยั้งฮอร์โมนคอร์ติซอล Cortisol ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ทำให้ร่างกายสลายกล้ามเนื้อเพื่อนำไปเป็นพลังงานครับ

  • เพิ่มมวลกล้ามเนื้อและความแข็งแรง Muscle Mass and Strength

พอระดับ Testosterone สูงขึ้นจะช่วยให้กล้ามเนื้อหนาแน่นขึ้นและเพิ่มพละกำลัง ทำให้สามารถยกน้ำหนักได้มากขึ้น พอยกได้หนักขึ้นร่างกายจะเกิดการสร้างกล้ามเนื้อใหม่ได้มากขึ้นและพัฒนาความแข็งแรงได้รวดเร็วกว่า

  • กระตุ้นการผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดง Red Blood Cell Production

ช่วยให้เลือดสามารถลำเลียงออกซิเจนไปสู่กล้ามเนื้อได้ดีขึ้น ส่งผลให้ร่างกายฟื้นตัวเร็วและลดอาการเหนื่อยล้า

  • เพิ่มความทนทานและการฟื้นตัว Endurance and Recovery

Testosterone ช่วยลดเวลาในการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อจากการออกกำลังกายหรือทำกิจกรรมหนักมา ทำให้สามารถฝึกซ้อมได้ถี่ขึ้นและมีประสิทธิภาพมากขึ้นครับ

  • ลดไขมันในร่างกาย Fat Loss

Testosterone มีผลต่อการควบคุมเมตาบอลิซึมและช่วยเพิ่มอัตราการเผาผลาญไขมัน ทำให้ร่างกายเผาผลาญพลังงานได้ดีขึ้นและรักษาสัดส่วนมวลกล้ามเนื้อให้เด่นชัดขึ้น

สรุปประโยชน์ของ Testosterone

Testosterone เป็นกุญแจสำคัญมากในการสร้างมวลกล้ามเนื้อ เพิ่มความแข็งแรง ลดไขมัน และช่วยให้ร่างกายฟื้นตัวได้เร็วขึ้น ใครที่มีความต้องการในเรื่องที่กล่าวมาทั้งหมดข้างต้น Testosterone จึงจำเป็นมากครับ

Bodytech Test E 250 Testostorone Enanthate

Keifei Test E 250 Testosterone Enanthate

Testosterone แต่ละชนิดแตกต่างกันยังไง ?

Testosterone หรือที่เรารู้จักกันนามว่า Test

คือฮอร์โมนเพศชายที่ผลิตโดยอัณฑะในเพศชาย และรังไข่ในเพศหญิง กับต่อมหมวกไต ซึ่งจะพบเฉพาะในสัตว์ที่มีกระดูกสันหลังเท่านั้น

Testosterone ที่เราจะพูดถึงในบทความนี้ มี 4 ประเภท

  • Testosterone Propionate

  • Testosterone Enanthate

  • Testosterone Cypionate

  • Testosterone Undecanoate

ความแตกต่างระหว่าง Test ทั้ง 4 ประเภทคือ Ester ระยะเวลาในการออกฤทธิ์ที่แตกต่างกัน

Short Ester

  • Testosterone Propionate ระยะเวลา 1-2 วัน

  • Testosterone Enanthate ระยะเวลา 3-4 วัน

  • Testosterone Cypionate ระยะเวลา 5-6 วัน

Long Ester

  • Testosterone Undecanoate ระยะเวลา 30 วัน

ทั้งนี้ระยะเวลาที่ออกฤทธิ์ของแต่ละชนิดขึ้นอยู่กับ Base Oil ของแต่ละแบรนด์สินค้าด้วย แต่ค่าเฉลี่ยของแต่ละชนิดก็จะประมาณนี้ครับ

วิธีการเลือกใช้ Testosterone แต่ละชนิด

การใช้ Testosterone ของแต่ละชนิดขึ้นอยู่กับพฤติกรรมการออกฤทธิ์ Short Ester ก็จะใช้ถี่หน่อยในแต่ละสัปดาห์ ซึ่งจะแตกต่างจาก Long Ester ที่ใช้แค่เดือนละครั้งก็ได้ ซึ่งตัวออกฤทธิ์สั้นกว่าก็จะเห็นผลไว จะแตกต่างจากตัวที่ออกฤทธิ์ช้าที่จะใช้ระยะเวลานานกว่า กว่าจะเห็นผล

  • Testosterone Propionate แนะนำให้ใช้ 3 ครั้งต่อสัปดาห์ จันทร์ พุธ ศุกร์ หรือ ใครที่มีเวลาในการฉีดบ่อยหน่อยและงบเหลือ แนะนำให้ใช้วันเว้นวันไปเลย

  • Testosterone Enanthate แนะนำให้ใช้ 2 ครั้งต่อสัปดาห์ จันทร์ พฤหัสบดี หรือ อังคาร ศุกร์ แล้วแต่สะดวกได้เลยครับ

  • Testosterone Cypionate แนะนำให้ใช้ 1 ครั้งต่อสัปดาห์ หรือ จะใช้เหมือน Test E ก็ได้ เพราะ Ester มันใกล้เคียงกัน

  • Testosterone Undecanoate แนะนำให้ใช้ 1 เดือนครั้ง จะเหมาะสำหรับคนที่ต้องการฟื้นฟูกล้ามเนื้อจากโรคที่เกี่ยวกับกล้ามเนื้ออ่อนแรง หรือ ผู้หญิงที่ต้องการเปลี่ยนแปลงตัวเองให้มีกล้ามเนื้อแบบผู้ชายครับ

ข้อแตกต่างระหว่าง Test E กับ Test C

Test C จะถูกนิยมใช้มากในอเมริกามากกว่าตัว Test E ส่วนบ้านเราจะนิยม Test E ซะมากกว่า ข้อแตกต่างของมันแทบจะไม่ต่างกันเลย แต่ Base Oil บางยี่ห้อ Test E จะมีความเข้มข้นสูงกว่าครับ ถ้ามือใหม่ผมจะแนะนำให้ใช้ Test C เพราะความเข้มข้นที่บางกว่าและ Ester ที่ใช้ต่อสัปดาห์กำลังดี ไม่ถี่เกินไป

Test U ส่วนใหญ่จะมีการใช้ในช่วงทำ TRT หรือเลี้ยง Test

ตอน Off Season ไม่ได้ใส่ตัวอื่นเพราะมันจะจัดการยาง่ายกว่า ใช้เท่าไหร่ให้เรากำหนด 1 ครั้งต่อสัปดาห์ แล้วใช้เท่าไหร่ให้คูณ 4 ไปได้เลยครับ

ตัว Test U ส่วนใหญ่จะถูกใช้ในการแพทย์ใช้ทุก 2 เดือน อันนี้ใช้ในคนสูงอายุที่ต้องการทำฮอร์โมนทดแทนให้ได้ฮอร์โมนเท่ากับวัยรุ่นหรือเสริมสร้ามกล้ามเนื้อที่อ่อนแรงไป และมักถูกใช้กับผู้หญิงที่จะเปลี่ยนเพศสร้างกล้ามเนื้อให้เหมือนผู้ชาย ทั้งนี้ทั้งในการใช้และปริมาณ Dose ขึ้นอยู่กับฮอร์โมนพื้นฐานของตัวเราเองด้วยครับ

Bodytech Test P 100 Testostorone Propionate

Bodytech Test E 250 Testostorone Enanthate

Pharmacom Test C 250 Testosterone Cypionate

 

Recomp ช่วยอะไรและทำยังไง ?

Recomposition หรือที่เราเรียกกันว่า Recomp

Recomp คืออะไรและช่วยอะไร ?

สำหรับมือใหม่หรือมือเก่าอาจจะทราบดีกันอยู่แล้วว่า Recomp มันคือหลักการที่ไว้ใช้สำหรับเพิ่ม Muscle Mass และ Fat Loss ไปในเวลาเดียวกันได้ ผ่านการ Calories Surplus ในวันที่ออกกำลังกาย และ Calories Deficit ในวันที่พัก แต่ผลจะสำเร็จออกมาไหม ก็มีปัจจัยหลายอย่าง เช่น Genetic ที่ดี หรือไม่ก็ต้องเป็นมือใหม่เพราะร่างกายพึ่งประตัว แต่ผ่านจุดนั้นมา มันก็เริ่มยากแล้วครับ หรือมันทำกันได้จริงไหม ทุกวันนี้ก็ยังเถียงกันอยู่ แล้วถ้าเราพอมีตัวช่วยละ มันก็ง่ายสิ

Recomp ทำยังไงและใช้อะไรบ้าง ?

โดยส่วนตัวผมที่จะแนะนำให้ใช้ คือ Long Ester + Short Ester
Long Ester = Anabolic สูง Muscle Mass เยอะมาก
Short Ester = Peak Performance เข้าไว ยาออกง่าย

ซึ่งเอาจริง แค่ Testosterone ก็ทำได้แล้ว เพราะระดับฮอร์โมนที่เพิ่มมากขึ้น BMR ก็จะสูงขึ้นตาม แต่บางคนอยากได้มากกว่านั้นเพราะมีงบเหลือก็ลองดู Stack นี้ครับ

  • Test E + EQ + Tren A

เหตุผลผมเลือก Test E เพราะได้เนื้อเยอะที่สุด เลือก EQ เพราะชอบความเจริญอาหารกับไม่ Aromatise และ Tren A เพราะเป็น Fat Loss ที่ดีมาก เข้าไวและออกไว และที่ไม่เอา Tren E เพราะ Long Ester จะแย่งตัวรับ Androgen กับ EQ ครับ

สัดส่วนการใช้ Test + EQ 1 ต่อ 1 ส่วน Tren A ก็ห้ามสูงกว่า หรือเท่า Test

Test E 500 mg + Eq 500 mg + Tren A 200 mg ควรเสริม Tren A หลังใช้ EQ เกิน 8 Weeks เพราะยามันพีคช้า ถ้ารีบใส่มันจะช้ากว่าเดิม
วิธีการฉีด Test กับ EQ สัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง ส่วน Tren A ก็ EOD เป็นอย่างน้อย ใครสิวเห่อก็ฉีดทุกวัน และใครตังเยอะ อยากฉีด HGH ก็แล้วแต่ท่านเลยครับ ดีแน่นอน

สรุป Recomp ช่วยอะไรและทำยังไง ?

  • หลักการใช้สำหรับเพิ่ม Muscle Mass และ Fat Loss
  • Test E + EQ + Tren A มีงบเยอะใส่ HGH

Bodytech Test E 250 Testostorone Enanthate

Bodytech EQ 400 Undecylenate

Bodytech HGH 100 Human Growth Hormone

Back to top
X